Deja de poner parches.Bienvenido a la solución.
La mayoría de programas no educan, no ofrecen un cambio permanente, no solucionan el problema real. No estás diseñado para vivir con molestias. Recupera el derecho a conocer tu cuerpo.
La mayoría que llega aquí ya lo ha intentado todo.
Fisioterapia, plantillas, estiramientos, reposo. Mejora temporal, recaída garantizada.
El problema es siempre el mismo: se trata donde duele, no donde está el origen. No estás diseñado para vivir con molestias. Recupera el derecho a conocer tu cuerpo. Prepárate para conocer tu potencial.
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LA FISIO LO RESOLVERÁ
La fisioterapia trata la lesión, no el patrón que la generó. Por eso cuando dejas de ir, vuelves al mismo punto.
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LAS PLANTILLAS ME PROTEGEN EL PIE
Las plantillas acomodan el pie, no lo educan. El día que no las llevas, el pie sigue sin saber cómo funcionar.
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ENTRENA MÁS FUERTE Y GANARÁS MOVILIDAD
Si fuerzas un cuerpo bloqueado, el cuerpo compensa con otro bloqueo. Más fuerza sobre una base mal construida no mejora el movimiento: lo fija.
Workshops Rmotion®
La oportunidad perfecta para conocer la metodología Rmotion en directo.
No importa tu condición física o nivel de conocimientos. El método fue creado para acercar conceptos complejos de forma simple y práctica. Creemos que todo el mundo debe tener derecho a conocer su cuerpo.
Tras finalizar esta formación dispondrás de herramientas para resolver el 85% de las molestias que sufres actualmente.
- 5 horas de trabajo teórico-práctico por módulo · 90% práctica
- Para todo el mundo: desde los 10 hasta los 80 años
- Apto si estás lesionado o embarazada
- Sin conocimientos previos necesarios
- Trabajo en grupo · Detección de disfunciones · Neurobiomecánica
Asiste con ropa cómoda/deportiva y bebida propia.
Horarios habituales: Sábados 15:30–20:00 · Domingos 9:30–14:00
El pago se realiza en dos partes: abonas el 85€ ahora para reservar tu plaza y el restante el día del workshop, directamente en las instalaciones. No te preocupes te contactaremos.
El pago se realiza en dos partes: abonas el 50€ ahora para reservar tu plaza y el restante el día del workshop, directamente en las instalaciones. No te preocupes te contactaremos.
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Reservas gestionadas a través de Shopify. Pago seguro. Cancelación con 7 días de antelación.
Consultoría 1&1 Online
EMPIEZA A ENTENDER TU CUERPO.
Mis sesiones 1:1 están diseñadas para acompañarte de manera cercana y profesional. El propósito es conseguir una respuesta clara de tu molestia o disfunción a través de tests biomecánicos y evaluaciones simples.
Análisis · Evaluación · Plan de acción claro · Mejora garantizada
- Analizamos tu historial de lesiones y eventos relacionados
- Evaluamos tu patrón de movimiento y postura
- Detectamos limitaciones articulares y bloqueos en la fascia
- Plan de acción claro adaptado a tu situación actual
- Estrategia personalizada con mejora garantizada
- Soporte personal durante el proceso
- Sufres molestias que no terminan de desaparecer
- Quieres transicionar al barefoot con criterio y seguridad
- Te preocupa la salud de tus pies, tu postura o biomecánica
- Quieres dejar de depender de soluciones externas
- Buscas claridad desde un enfoque alternativo
"Llevaba 3 años con dolor de rodilla crónico. Tras la consultoría con Rubén tuve un plan claro en 48 horas. En un mes, sin dolor."
"Como entrenadora personal, cambió completamente cómo trabajo con clientes. Información que no encuentras en ningún otro sitio."
Videollamada desde cualquier parte del mundo · Mejora garantizada
Pago seguro tras confirmar la fecha.
Mentorías Rmotion®
TRANSFORMA TU FORMA DE ENTRENAR Y ENTENDER EL CUERPO.
La mentoría es un acompañamiento individualizado y prolongado en el tiempo, pensado para profesionales y personas comprometidas que quieren integrar la metodología Rmotion a un nivel profundo. Trabajamos contigo paso a paso hasta que domines los conceptos y los apliques con criterio.
Plazas muy limitadas · Selección personalizada · Acompañamiento real
- Sesiones 1:1 periódicas de seguimiento y evaluación
- Plan de aprendizaje progresivo adaptado a tu nivel
- Acceso directo para resolver dudas durante el proceso
- Material exclusivo y casos prácticos reales
- Dominio de la neurobiomecánica aplicada paso a paso
- Certificación de aprovechamiento al finalizar
Rellena el formulario y cuéntanos tu situación. Estudiaremos tu caso de forma personalizada y te contactaremos para valorar si la mentoría encaja contigo.
Ésta es mi historia.
+10 años de experiencia marcados por mi carrera como deportista profesional.
Toda mi vida giró en torno al fútbol. Profesional a los 16, retirado a los 27 tras 4 cirugías: 2 reparaciones de hombro y 2 discos lumbares L4/L5. Esa experiencia de frustración y rabia despertó en mí la necesidad de descubrir más sobre el cuerpo humano, obtener respuestas, conocer sus secretos y cómo todo puede verse afectado por lesiones, cirugías, hábitos y emociones.
Comprendo cada persona como una pizarra gigante, llena de rallajos fruto de los hábitos, la historia personal y la mochila que cada uno cargamos. Todo influye en tu postura, tu movimiento, tus capacidades.
El pilar principal de mi propuesta es el movimiento. Sea como sea. Sin movimiento no hay cambio. A través de este reprogramamos la forma en que nuestro cerebro conoce y entiende nuestro cuerpo. 1 es más que 0.
Marcas con las que colaboro
Estas son las marcas y proyectos en los que confío y con los que colaboro. Usa mis códigos % descuento para conseguir un precio especial en cada una. Haz click en el código para copiarlo.
El ecosistema completo.
DIV3RG3N7 CLUB
Todos los programas de trabajo y entrenamiento en una App. Trabaja desde casa a tu ritmo.
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RestoreFeet™, RestoreBeam® y EnergyBoard®. Todo para transformar la salud de tus pies.
ACCEDERDADA
Años de investigación y uso personal. Moda y salud real para tus pies sin compromisos.
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Lentes de bloqueo de luz azul. Nacidas de la experiencia clínica y años de investigación.
ACCEDERLo que siempre preguntan.
Si tienes cualquier duda, escríbeme directamente. Siempre respondo.
El workshop completo son 2 días: sábado de 15:30 a 20:00 y domingo de 9:30 a 14:00. En total 9 horas de trabajo intensivo teórico-práctico, con descansos cada 90 minutos.
No hay límite. La formación está pensada para personas desde los 10 hasta los 80 años. Adapto los ejercicios al nivel y condición de cada participante.
Sí, sin problema. Solo te pido que me lo comuniques al reservar para que pueda preparar adaptaciones específicas. La metodología es respetuosa con cualquier condición.
Ninguno. El método fue creado precisamente para acercar conceptos complejos de forma simple y práctica. Da igual si eres profesional sanitario o si nunca has trabajado tu cuerpo conscientemente.
90% práctica, 10% teórica. Trabajamos sobre el cuerpo desde el primer minuto, con explicaciones cortas y aplicación inmediata.
Recomiendo hacer los dos para una experiencia completa, pero puedes inscribirte solo en uno. Cada módulo es autoconclusivo y aporta valor por sí mismo.
Es una sesión personalizada por videollamada de aproximadamente 60 minutos. Analizamos tu historial, evaluamos tu patrón de movimiento y diseñamos un plan de acción claro adaptado a tu situación.
Prepárate para conocer tu potencial.
Sea cual sea tu punto de partida. No importa tu condición física ni tus conocimientos. El cambio comienza por decidir empezar.