Una Experiencia Única

Los Workshop son la oportunidad perfecta para pasarlo bien, conocer gente con tus mismos intereses y sobre todo aprender! El 90% del evento es práctico y todos y cada uno de los ejercicio que vas a realizar tienen la misión de mejorar y potenciar cualquier ejercicio o deporte que estes realizando ya.

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Personas asistieron en 2022
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Workshops realizados por todo el mundo

Una Experiencia Única

Que transformará tu enfoque sobre la salud corporal, desde nuestra base fundamental, los pies. Durante este evento, te sumergirás en el reset de los sistemas corporales mientras compartes en grupo y sientes la energía brutal que cada uno de nosotros desprende. Serás parte de la comunidad Chamánica de los pies sucios, donde podrás disfrutar del apoyo y la conexión con esta familia tan especial que hemos creado.

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Workshops realizados por todo el mundo

Una Experiencia Única

Que transformará tu enfoque sobre la salud corporal, desde nuestra base fundamental, los pies. Durante este evento, te sumergirás en el reset de los sistemas corporales mientras compartes en grupo y sientes la energía brutal que cada uno de nosotros desprende. Serás parte de la comunidad Chamánica de los pies sucios, donde podrás disfrutar del apoyo y la conexión con esta familia tan especial que hemos creado.

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Sé Parte de esta historia

Desde 2017 exponiendo mi visión alrededor del mundo 

Kuwait | Bélgica | Dubai | España
Qatar | Arabia Saudí | Bahrain | Alemania

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Conecta Cuerpo, Alma y Mente

Nuestros workshops son una oportunidad única para conectar tu cuerpo, alma y mente en un enfoque único a través del movimiento. Mediante prácticas y ejercicios específicos, explorarás la conexión profunda entre estos aspectos y cómo influyen en tu salud y vitalidad.

Descubre el poder de esta triple unión.

Conecta Cuerpo, Alma y Mente

Nuestros workshops son una oportunidad única para conectar tu cuerpo, alma y mente en un enfoque único a través del movimiento. Mediante prácticas y ejercicios específicos, explorarás la conexión profunda entre estos aspectos y cómo influyen en tu salud y vitalidad.

Descubre el poder de esta triple unión.

Conecta Cuerpo, Alma y Mente

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Descubre el poder de esta triple unión.

Box’s Conquistados

En estos box’s el Movimiento Barefoot ya ha dejado huella.

¿Qué lo hace diferente?

  • Solo aprenderás ejercicios útiles y aplicables
  • No precisas conocimientos previos, solamente ganas de aprender

  • Forma parte de la Cofradía del pie sucio

  • Descubre un abordaje diferente para comprender tu cuerpo

¿De qúe consta cada Workshop?

  • El programa consta de 2 Módulos (5h cada uno)

  • Se realiza durante el mismo fin de semana

  • Todos los públicos son bienvenidos

  • Adaptable a cualquier nivel y condición

¿De qúe consta cada Workshop?

  • Consta de 2 Módulos (5h cada uno)

  • Se realiza durante el mismo fin de semana

  • Todos los públicos son bienvenidos

  • Adaptable a cualquier nivel y condición

MÓDULO 1

Resetea tu cuerpo

Una oportunidad emocionante para adentrarse en el mundo del movimiento Barefoot y adquirir herramientas prácticas para mejorar la comprensión y el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Optimización de la respiración y su utilización como herramienta para mejorar el bienestar.

Mejora del funcionamiento del sistema nervioso y su influencia en el movimiento.

Fortalecimiento y restauración de la funcionalidad natural del pie.

Restablecimiento de la movilidad y el equilibrio en las articulaciones clave del cuerpo.

Fortalecimiento de los músculos centrales a través del patrón de gateo.

Mejora de la coordinación y estabilidad.

Activación e integración de cadenas cruzadas para un movimiento armonioso.

Mayor conciencia corporal y conexión mente-cuerpo.

Reducción del estrés y la tensión muscular.

Mejora en la postura y alineación corporal.

Prevención de lesiones y alivio del dolor.

Aumento de la flexibilidad y la movilidad en general.

Desarrollo de una base sólida para el movimiento funcional.

MÓDULO 1

Resetea tu cuerpo

Una oportunidad emocionante para adentrarse en el mundo del movimiento Barefoot y adquirir herramientas prácticas para mejorar la comprensión y el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Optimización de la respiración y su utilización como herramienta para mejorar el bienestar.

Mejora del funcionamiento del sistema nervioso y su influencia en el movimiento.

Fortalecimiento y restauración de la funcionalidad natural del pie.

Restablecimiento de la movilidad y el equilibrio en las articulaciones clave del cuerpo.

Fortalecimiento de los músculos centrales a través del patrón de gateo.

Mejora de la coordinación y estabilidad.

Activación e integración de cadenas cruzadas para un movimiento armonioso.

Mayor conciencia corporal y conexión mente-cuerpo.

Reducción del estrés y la tensión muscular.

Mejora en la postura y alineación corporal.

Prevención de lesiones y alivio del dolor.

Aumento de la flexibilidad y la movilidad en general.

Desarrollo de una base sólida para el movimiento funcional.

MÓDULO 1

Resetea tu cuerpo

Una oportunidad emocionante para adentrarse en el mundo del movimiento Barefoot y adquirir herramientas prácticas para mejorar la comprensión y el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Optimización de la respiración y su utilización como herramienta para mejorar el bienestar.

Mejora del funcionamiento del sistema nervioso y su influencia en el movimiento.

Fortalecimiento y restauración de la funcionalidad natural del pie.

Restablecimiento de la movilidad y el equilibrio en las articulaciones clave del cuerpo.

Fortalecimiento de los músculos centrales a través del patrón de gateo.

Mejora de la coordinación y estabilidad.

Activación e integración de cadenas cruzadas para un movimiento armonioso.

Mayor conciencia corporal y conexión mente-cuerpo.

Reducción del estrés y la tensión muscular.

Mejora en la postura y alineación corporal.

Prevención de lesiones y alivio del dolor.

Aumento de la flexibilidad y la movilidad en general.

Desarrollo de una base sólida para el movimiento funcional.

MÓDULO 2

La continuación de tu viaje…

Es la siguiente etapa en tu viaje de descubrimiento y desarrollo. Una vez que hayas integrado las bases del Módulo 1, este bloque llevará tu potencial a un nivel más complejo y dinámico.

Progresiones avanzadas de cadena cruzada.

Desarrollo de una mayor coordinación y control corporal.

Mejora en la integración y coordinación de diferentes grupos musculares.

Mayor capacidad de respuesta en el movimiento.

Ampliación de la conciencia sensorial.

Fortalecimiento de las habilidades fundamentales, como la estabilidad, la fuerza y la resistencia.

Incremento de la capacidad para realizar movimientos más complejos y dinámicos.

Estimulación de la plasticidad cerebral y la creación de nuevas conexiones neuronales.

Mejora en la agilidad y la reactividad.

Mayor equilibrio y control postural.

Optimización de la biomecánica del cuerpo en movimientos más exigentes.

Mayor eficiencia y economía de movimiento.

Expansión de las posibilidades de movimiento y exploración de nuevas capacidades físicas.

Continuación del proceso de rehabilitación y prevención de lesiones.

Mayor fluidez en el movimiento.

MÓDULO 2

La continuación de tu viaje…

Es la siguiente etapa en tu viaje de descubrimiento y desarrollo. Una vez que hayas integrado las bases del Módulo 1, este bloque llevará tu potencial a un nivel más complejo y dinámico.

Progresiones avanzadas de cadena cruzada.

Desarrollo de una mayor coordinación y control corporal.

Mejora en la integración y coordinación de diferentes grupos musculares.

Mayor capacidad de respuesta en el movimiento.

Ampliación de la conciencia sensorial.

Fortalecimiento de habilidades básicas: estabilidad, fuerza y resistencia.

Incremento de la capacidad para realizar movimientos más complejos y dinámicos.

Estimulación de la plasticidad cerebral y la creación de nuevas conexiones neuronales.

Mejora en la agilidad y la reactividad.

Mayor equilibrio y control postural.

Optimización de la biomecánica del cuerpo en movimientos más exigentes.

Mayor eficiencia y economía de movimiento.

Expansión de las posibilidades de movimiento y exploración de nuevas capacidades físicas.

Continuación del proceso de rehabilitación y prevención de lesiones.

Mayor fluidez en el movimiento.

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Es la siguiente etapa en tu viaje de descubrimiento y desarrollo. Una vez que hayas integrado las bases del Módulo 1, este bloque llevará tu potencial a un nivel más complejo y dinámico.

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Desarrollo de una mayor coordinación y control corporal.

Mejora en la integración y coordinación de diferentes grupos musculares.

Mayor capacidad de respuesta en el movimiento.

Ampliación de la conciencia sensorial.

Fortalecimiento de habilidades básicas: estabilidad, fuerza y resistencia.

Incremento de la capacidad para realizar movimientos más complejos y dinámicos.

Estimulación de la plasticidad cerebral y la creación de nuevas conexiones neuronales.

Mejora en la agilidad y la reactividad.

Mayor equilibrio y control postural.

Optimización de la biomecánica del cuerpo en movimientos más exigentes.

Mayor eficiencia y economía de movimiento.

Expansión de las posibilidades de movimiento y exploración de nuevas capacidades físicas.

Continuación del proceso de rehabilitación y prevención de lesiones.

Mayor fluidez en el movimiento.

¿Preparad@ para apuntarte al Próximo Workshop?

Mes Actual

Junio 2024

08Junio(Junio 8)3:30 pm09(Junio 9)2:00 pmVALENCIAFerozLand3:30 pm - 2:00 pm (9)(GMT+02:00) FerozLand, Carrer 417, 12, 46182 Paterna, Valencia

15Junio(Junio 15)3:30 pm16(Junio 16)2:00 pmBILBAO3:30 pm - 2:00 pm (16)(GMT+00:00) C. Morgan Kalea, 2B, Deusto, 48014 Bilbao, Biscay

Septiembre 2024

14Septiembre(Septiembre 14)3:30 pm15(Septiembre 15)2:00 pmA CORUÑA3:30 pm - 2:00 pm (15)(GMT+02:00) Xerion Training Club, Rúa Primeira Avenida, 52, Sector B, Nave B-3B, 15190 A Coruña

21Septiembre(Septiembre 21)3:30 pm22(Septiembre 22)1:30 pmBARCELONAAfitnity Training Box3:30 pm - 1:30 pm (22)(GMT+02:00) Workout Mas Lluí, Passeig Comte de Vilardaga, 148, 08980 Sant Feliu de Llobregat, Barcelona

28Septiembre(Septiembre 28)3:30 pm29(Septiembre 29)2:00 pmGRAN CANARIA3:30 pm - 2:00 pm (29)(GMT+00:00) RESILIENT GRAN CANARIA, C. Jandía, 8, 35110 Vecindario, Las Palmas

Octubre 2024

05Octubre(Octubre 5)3:30 pm06(Octubre 6)2:00 pmALTEA - Alicante3:30 pm - 2:00 pm (6)(GMT+00:00) ALBIR GARDEN RESORT, https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=/maps/place//data!4m2!3m1!1s0xd6203ffba0473f5:0x588a9d2bfa560df2saXved1t:8290ictx111&ved=2ahUKEwir6Y6Ou9CFAxWClP0HHTanDBYQ4kB6BAhKEAM&usg=AOvVaw3f_zNqvVTxYb-TLpB4tmC2

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21Septiembre(Septiembre 21)3:30 pm22(Septiembre 22)1:30 pmBARCELONAAfitnity Training Box3:30 pm - 1:30 pm (22)(GMT+02:00) Workout Mas Lluí, Passeig Comte de Vilardaga, 148, 08980 Sant Feliu de Llobregat, Barcelona

28Septiembre(Septiembre 28)3:30 pm29(Septiembre 29)2:00 pmGRAN CANARIA3:30 pm - 2:00 pm (29)(GMT+00:00) RESILIENT GRAN CANARIA, C. Jandía, 8, 35110 Vecindario, Las Palmas

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05Octubre(Octubre 5)3:30 pm06(Octubre 6)2:00 pmALTEA - Alicante3:30 pm - 2:00 pm (6)(GMT+00:00) ALBIR GARDEN RESORT, https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=/maps/place//data!4m2!3m1!1s0xd6203ffba0473f5:0x588a9d2bfa560df2saXved1t:8290ictx111&ved=2ahUKEwir6Y6Ou9CFAxWClP0HHTanDBYQ4kB6BAhKEAM&usg=AOvVaw3f_zNqvVTxYb-TLpB4tmC2

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15Junio(Junio 15)3:30 pm16(Junio 16)2:00 pmBILBAO3:30 pm - 2:00 pm (16)(GMT+00:00) C. Morgan Kalea, 2B, Deusto, 48014 Bilbao, Biscay

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21Septiembre(Septiembre 21)3:30 pm22(Septiembre 22)1:30 pmBARCELONAAfitnity Training Box3:30 pm - 1:30 pm (22)(GMT+02:00) Workout Mas Lluí, Passeig Comte de Vilardaga, 148, 08980 Sant Feliu de Llobregat, Barcelona

28Septiembre(Septiembre 28)3:30 pm29(Septiembre 29)2:00 pmGRAN CANARIA3:30 pm - 2:00 pm (29)(GMT+00:00) RESILIENT GRAN CANARIA, C. Jandía, 8, 35110 Vecindario, Las Palmas

Octubre 2024

05Octubre(Octubre 5)3:30 pm06(Octubre 6)2:00 pmALTEA - Alicante3:30 pm - 2:00 pm (6)(GMT+00:00) ALBIR GARDEN RESORT, https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=/maps/place//data!4m2!3m1!1s0xd6203ffba0473f5:0x588a9d2bfa560df2saXved1t:8290ictx111&ved=2ahUKEwir6Y6Ou9CFAxWClP0HHTanDBYQ4kB6BAhKEAM&usg=AOvVaw3f_zNqvVTxYb-TLpB4tmC2

Preguntas Más Frequentes

Los Workshops son eventos divididos por Módulos de contenido progresivo, por lo que no se puede cursar el 2 sin el previo.

Cada Módulo tiene una duración de 5h y el contenido es 90% práctico.

El Módulo 1 se cursa Sábado de 15:30 a 20:00

El módulo 2 se cursa Domingo de 9:30 a 14:00

**Posibles cambios se anuncian vía email una vez completado el registro.

¡Por supuesto! El contenido de los Workshops está creado para adaptarse y beneficiar a todos los públicos, tanto si te acabas de iniciar como para profesionales de la salud.

Los Workshops están abiertos a participantes de todas las edades. Sin embargo, se recomienda que los participantes menores de 18 años estén acompañados por un adulto.

Ropa cómoda / Sport ya que el 90% del evento es práctico. Recibirás todos los detalles necesarios una vez completes el registro.

Los Workshops pueden ser adaptados para acomodar una variedad de lesiones y condiciones médicas. Sin embargo, es importante informarnos sobre cualquier lesión o condición previa antes de participar para que podamos brindarte modificaciones y precauciones adecuadas durante las sesiones.

Tienes la flexibilidad de elegir participar en uno o en ambos módulos, según tus necesidades y preferencias. Cada módulo se centra en aspectos diferentes del movimiento Barefoot, brindándote la oportunidad de profundizar en áreas específicas que te interesen. Sin embargo, se recomienda realizar ambos módulos para obtener una experiencia integral y maximizar los beneficios del programa.

Puedes realizar el pago con tarjeta de crédito o débito, o por Paypal.

Preguntas Más Frequentes

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El módulo 2 se cursa Domingo de 9:30 a 14:00

**Posibles cambios se anuncian vía email una vez completado el registro.

¡Por supuesto! El contenido de los Workshops está creado para adaptarse y beneficiar a todos los públicos, tanto si te acabas de iniciar como para profesionales de la salud.

Los Workshops están abiertos a participantes de todas las edades. Sin embargo, se recomienda que los participantes menores de 18 años estén acompañados por un adulto.

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Puedes realizar el pago con tarjeta de crédito o débito, o por Paypal.

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¿Quieres acoger uno de nuestros Workshops?

Al acoger uno de nuestros Workshops, brindas a tu centro la oportunidad de obtener una mayor visibilidad a nivel nacional, lo que contribuye a un mayor reconocimiento en tu comunidad, tanto para profesionales como para aquellos que no son del ámbito de la salud y el deporte.

Si estas interesad@, contáctanos y nos pondremos manos a la obra!

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