Una Experiencia Única

Que transformará tu enfoque sobre la salud corporal, desde nuestra base fundamental, los pies. Durante este evento, te sumergirás en el reset de los sistemas corporales mientras compartes en grupo y sientes la energía brutal que cada uno de nosotros desprende. Serás parte de la comunidad Chamánica de los pies sucios, donde podrás disfrutar del apoyo y la conexión con esta familia tan especial que hemos creado.

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Personas asistieron a los Workshops en 2023
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Workshops realizados por todo el mundo

Una Experiencia Única

Que transformará tu enfoque sobre la salud corporal, desde nuestra base fundamental, los pies. Durante este evento, te sumergirás en el reset de los sistemas corporales mientras compartes en grupo y sientes la energía brutal que cada uno de nosotros desprende. Serás parte de la comunidad Chamánica de los pies sucios, donde podrás disfrutar del apoyo y la conexión con esta familia tan especial que hemos creado.

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Sé Parte de esta historia

Desde 2017 exponiendo mi visión alrededor del mundo 

Kuwait | Bélgica | Dubai | España
Qatar | Arabia Saudí | Bahrain | Alemania

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Conecta Cuerpo, Alma y Mente

Nuestros workshops son una oportunidad única para conectar tu cuerpo, alma y mente en un enfoque único a través del movimiento. Mediante prácticas y ejercicios específicos, explorarás la conexión profunda entre estos aspectos y cómo influyen en tu salud y vitalidad.

Descubre el poder de esta triple unión.

Conecta Cuerpo, Alma y Mente

Nuestros workshops son una oportunidad única para conectar tu cuerpo, alma y mente en un enfoque único a través del movimiento. Mediante prácticas y ejercicios específicos, explorarás la conexión profunda entre estos aspectos y cómo influyen en tu salud y vitalidad.

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Box’s Conquistados

En estos box’s el Movimiento Barefoot ya ha dejado huella.

¿De qúe consta cada Workshop?

  • El programa consta de 2 Módulos (5h cada uno)

  • Se realiza durante el mismo fin de semana

  • Todos los públicos son bienvenidos

  • Adaptable a cualquier nivel y condición

¿De qúe consta cada Workshop?

  • El programa consta de 2 Módulos (5h cada uno)

  • Se realiza durante el mismo fin de semana

  • Todos los públicos son bienvenidos

  • Adaptable a cualquier nivel y condición

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  • Consta de 2 Módulos (5h cada uno)

  • Se realiza durante el mismo fin de semana

  • Todos los públicos son bienvenidos

  • Adaptable a cualquier nivel y condición

MÓDULO 1

Resetea tu cuerpo

Una oportunidad emocionante para adentrarse en el mundo del movimiento Barefoot y adquirir herramientas prácticas para mejorar la comprensión y el funcionamiento de nuestro cuerpo.

Optimización de la respiración y su utilización como herramienta para mejorar el bienestar.

Mejora del funcionamiento del sistema nervioso y su influencia en el movimiento.

Fortalecimiento y restauración de la funcionalidad natural del pie.

Restablecimiento de la movilidad y el equilibrio en las articulaciones clave del cuerpo.

Fortalecimiento de los músculos centrales a través del patrón de gateo.

Mejora de la coordinación y estabilidad.

Activación e integración de cadenas cruzadas para un movimiento armonioso.

Mayor conciencia corporal y conexión mente-cuerpo.

Reducción del estrés y la tensión muscular.

Mejora en la postura y alineación corporal.

Prevención de lesiones y alivio del dolor.

Aumento de la flexibilidad y la movilidad en general.

Desarrollo de una base sólida para el movimiento funcional.

MÓDULO 1

Resetea tu cuerpo

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Optimización de la respiración y su utilización como herramienta para mejorar el bienestar.

Mejora del funcionamiento del sistema nervioso y su influencia en el movimiento.

Fortalecimiento y restauración de la funcionalidad natural del pie.

Restablecimiento de la movilidad y el equilibrio en las articulaciones clave del cuerpo.

Fortalecimiento de los músculos centrales a través del patrón de gateo.

Mejora de la coordinación y estabilidad.

Activación e integración de cadenas cruzadas para un movimiento armonioso.

Mayor conciencia corporal y conexión mente-cuerpo.

Reducción del estrés y la tensión muscular.

Mejora en la postura y alineación corporal.

Prevención de lesiones y alivio del dolor.

Aumento de la flexibilidad y la movilidad en general.

Desarrollo de una base sólida para el movimiento funcional.

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Resetea tu cuerpo

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Optimización de la respiración y su utilización como herramienta para mejorar el bienestar.

Mejora del funcionamiento del sistema nervioso y su influencia en el movimiento.

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Restablecimiento de la movilidad y el equilibrio en las articulaciones clave del cuerpo.

Fortalecimiento de los músculos centrales a través del patrón de gateo.

Mejora de la coordinación y estabilidad.

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Mayor conciencia corporal y conexión mente-cuerpo.

Reducción del estrés y la tensión muscular.

Mejora en la postura y alineación corporal.

Prevención de lesiones y alivio del dolor.

Aumento de la flexibilidad y la movilidad en general.

Desarrollo de una base sólida para el movimiento funcional.

MÓDULO 2

La continuación de tu viaje…

Es la siguiente etapa en tu viaje de descubrimiento y desarrollo. Una vez que hayas integrado las bases del Módulo 1, este bloque llevará tu potencial a un nivel más complejo y dinámico.

Progresiones avanzadas de cadena cruzada.

Desarrollo de una mayor coordinación y control corporal.

Mejora en la integración y coordinación de diferentes grupos musculares.

Mayor capacidad de respuesta en el movimiento.

Ampliación de la conciencia sensorial.

Fortalecimiento de las habilidades fundamentales, como la estabilidad, la fuerza y la resistencia.

Incremento de la capacidad para realizar movimientos más complejos y dinámicos.

Estimulación de la plasticidad cerebral y la creación de nuevas conexiones neuronales.

Mejora en la agilidad y la reactividad.

Mayor equilibrio y control postural.

Optimización de la biomecánica del cuerpo en movimientos más exigentes.

Mayor eficiencia y economía de movimiento.

Expansión de las posibilidades de movimiento y exploración de nuevas capacidades físicas.

Continuación del proceso de rehabilitación y prevención de lesiones.

Mayor fluidez en el movimiento.

MÓDULO 2

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Es la siguiente etapa en tu viaje de descubrimiento y desarrollo. Una vez que hayas integrado las bases del Módulo 1, este bloque llevará tu potencial a un nivel más complejo y dinámico.

Progresiones avanzadas de cadena cruzada.

Desarrollo de una mayor coordinación y control corporal.

Mejora en la integración y coordinación de diferentes grupos musculares.

Mayor capacidad de respuesta en el movimiento.

Ampliación de la conciencia sensorial.

Fortalecimiento de habilidades básicas: estabilidad, fuerza y resistencia.

Incremento de la capacidad para realizar movimientos más complejos y dinámicos.

Estimulación de la plasticidad cerebral y la creación de nuevas conexiones neuronales.

Mejora en la agilidad y la reactividad.

Mayor equilibrio y control postural.

Optimización de la biomecánica del cuerpo en movimientos más exigentes.

Mayor eficiencia y economía de movimiento.

Expansión de las posibilidades de movimiento y exploración de nuevas capacidades físicas.

Continuación del proceso de rehabilitación y prevención de lesiones.

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Progresiones avanzadas de cadena cruzada.

Desarrollo de una mayor coordinación y control corporal.

Mejora en la integración y coordinación de diferentes grupos musculares.

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Ampliación de la conciencia sensorial.

Fortalecimiento de habilidades básicas: estabilidad, fuerza y resistencia.

Incremento de la capacidad para realizar movimientos más complejos y dinámicos.

Estimulación de la plasticidad cerebral y la creación de nuevas conexiones neuronales.

Mejora en la agilidad y la reactividad.

Mayor equilibrio y control postural.

Optimización de la biomecánica del cuerpo en movimientos más exigentes.

Mayor eficiencia y economía de movimiento.

Expansión de las posibilidades de movimiento y exploración de nuevas capacidades físicas.

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¿Preparad@ para apuntarte al Próximo Workshop?

Febrero 2024

03Febrero(Febrero 3)3:30 pm04(Febrero 4)1:30 pmMARBELLAThe UniFit3:30 pm - 1:30 pm (4)(GMT+01:00) The UniFit, Centro Comercial, 29688 Estepona, Málaga

Marzo 2024

02Marzo(Marzo 2)3:30 pm03(Marzo 3)1:30 pmSEVILLADos Hermanas3:30 pm - 1:30 pm (3)(GMT+01:00) CrossFit Dos Hermanas, P.I. Las Norietas, Sierra de Gata, 21, 41704 Dos Hermanas, Sevilla

09Marzo(Marzo 9)3:30 pm10(Marzo 10)1:30 pmSALAMANCAAfitnity Training Box3:30 pm - 1:30 pm (10)(GMT+01:00) Affinity Training Box, Ctra. Madrid, 21G, 37900, Santa Marta de Tormes, Salamanca

16Marzo(Marzo 16)3:30 pm17(Marzo 17)1:30 pmZUMARRAGASalto Training Box3:30 pm - 1:30 pm (17)(GMT+01:00) Salto Training Box, Pol. Ind. Mugitegi, Vial D Pabellon, 1-3, 20700 Urretxu, Gipuzkoa

23Marzo(Marzo 23)3:30 pm24(Marzo 24)2:00 pmPALMALa Fábrica3:30 pm - 2:00 pm (24)(GMT+01:00) La Fábrica, Carrer Gremi Velluters, 12a, Norte, 07009 Palma, Islas Baleares

Abril 2024

13Abril(Abril 13)3:30 pm14(Abril 14)2:00 pmMADRIDDfinixi-On Box3:30 pm - 2:00 pm (14)(GMT+02:00) Dfinixi-On, C. de Juan de la Cierva, 208, 28939 Arroyomolinos, Madrid

20Abril(Abril 20)7:00 pm21(Abril 21)11:00 pmISLA GUADALUPERMotion PRO7:00 pm - 11:00 pm (21)(GMT+02:00) RMotion PRO, Le Gosier, Route de la Riviera la cocoteraie, Le Gosier 97190, Guadeloupe

Mayo 2024

11Mayo(Mayo 11)3:30 pm12(Mayo 12)2:00 pmCAMBRILSCrossFit Tiburón3:30 pm - 2:00 pm (12)(GMT+02:00) CrossFit Tiburón, Carrer de los Ferreries, 15, B, 43850 Cambrils, Tarragona

18Mayo(Mayo 18)3:30 pm19(Mayo 19)2:00 pmCARTAGENAKumuka Crossfit3:30 pm - 2:00 pm (19)(GMT+02:00) Kumuka CrossFit, C. Sofía, 7, 30353 Cartagena, Murcia

Junio 2024

08Junio(Junio 8)3:30 pm09(Junio 9)2:00 pmVALENCIAFerozLand3:30 pm - 2:00 pm (9)(GMT+02:00) FerozLand, Carrer 417, 12, 46182 Paterna, Valencia

Septiembre 2024

14Septiembre(Septiembre 14)3:30 pm15(Septiembre 15)2:00 pmA CORUÑA3:30 pm - 2:00 pm (15)(GMT+02:00) A Coruña, Box aún por Confirmar

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Febrero 2024

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Marzo 2024

02Marzo(Marzo 2)3:30 pm03(Marzo 3)1:30 pmSEVILLADos Hermanas3:30 pm - 1:30 pm (3)(GMT+01:00) CrossFit Dos Hermanas, P.I. Las Norietas, Sierra de Gata, 21, 41704 Dos Hermanas, Sevilla

09Marzo(Marzo 9)3:30 pm10(Marzo 10)1:30 pmSALAMANCAAfitnity Training Box3:30 pm - 1:30 pm (10)(GMT+01:00) Affinity Training Box, Ctra. Madrid, 21G, 37900, Santa Marta de Tormes, Salamanca

16Marzo(Marzo 16)3:30 pm17(Marzo 17)1:30 pmZUMARRAGASalto Training Box3:30 pm - 1:30 pm (17)(GMT+01:00) Salto Training Box, Pol. Ind. Mugitegi, Vial D Pabellon, 1-3, 20700 Urretxu, Gipuzkoa

23Marzo(Marzo 23)3:30 pm24(Marzo 24)2:00 pmPALMALa Fábrica3:30 pm - 2:00 pm (24)(GMT+01:00) La Fábrica, Carrer Gremi Velluters, 12a, Norte, 07009 Palma, Islas Baleares

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13Abril(Abril 13)3:30 pm14(Abril 14)2:00 pmMADRIDDfinixi-On Box3:30 pm - 2:00 pm (14)(GMT+02:00) Dfinixi-On, C. de Juan de la Cierva, 208, 28939 Arroyomolinos, Madrid

20Abril(Abril 20)7:00 pm21(Abril 21)11:00 pmISLA GUADALUPERMotion PRO7:00 pm - 11:00 pm (21)(GMT+02:00) RMotion PRO, Le Gosier, Route de la Riviera la cocoteraie, Le Gosier 97190, Guadeloupe

Mayo 2024

11Mayo(Mayo 11)3:30 pm12(Mayo 12)2:00 pmCAMBRILSCrossFit Tiburón3:30 pm - 2:00 pm (12)(GMT+02:00) CrossFit Tiburón, Carrer de los Ferreries, 15, B, 43850 Cambrils, Tarragona

18Mayo(Mayo 18)3:30 pm19(Mayo 19)2:00 pmCARTAGENAKumuka Crossfit3:30 pm - 2:00 pm (19)(GMT+02:00) Kumuka CrossFit, C. Sofía, 7, 30353 Cartagena, Murcia

Junio 2024

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23Marzo(Marzo 23)3:30 pm24(Marzo 24)2:00 pmPALMALa Fábrica3:30 pm - 2:00 pm (24)(GMT+01:00) La Fábrica, Carrer Gremi Velluters, 12a, Norte, 07009 Palma, Islas Baleares

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13Abril(Abril 13)3:30 pm14(Abril 14)2:00 pmMADRIDDfinixi-On Box3:30 pm - 2:00 pm (14)(GMT+02:00) Dfinixi-On, C. de Juan de la Cierva, 208, 28939 Arroyomolinos, Madrid

20Abril(Abril 20)7:00 pm21(Abril 21)11:00 pmISLA GUADALUPERMotion PRO7:00 pm - 11:00 pm (21)(GMT+02:00) RMotion PRO, Le Gosier, Route de la Riviera la cocoteraie, Le Gosier 97190, Guadeloupe

Mayo 2024

11Mayo(Mayo 11)3:30 pm12(Mayo 12)2:00 pmCAMBRILSCrossFit Tiburón3:30 pm - 2:00 pm (12)(GMT+02:00) CrossFit Tiburón, Carrer de los Ferreries, 15, B, 43850 Cambrils, Tarragona

18Mayo(Mayo 18)3:30 pm19(Mayo 19)2:00 pmCARTAGENAKumuka Crossfit3:30 pm - 2:00 pm (19)(GMT+02:00) Kumuka CrossFit, C. Sofía, 7, 30353 Cartagena, Murcia

Junio 2024

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Septiembre 2024

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Preguntas Más Frequentes

Los Workshops son eventos divididos por Módulos de contenido progresivo, por lo que no se puede cursar el 2 sin el previo.

Cada Módulo tiene una duración de 5h y el contenido es 90% práctico.

El Módulo 1 se cursa Sábado de 15:30 a 20:00

El módulo 2 se cursa Domingo de 9:30 a 14:00

**Posibles cambios se anuncian vía email una vez completado el registro.

¡Por supuesto! El contenido de los Workshops está creado para adaptarse y beneficiar a todos los públicos, tanto si te acabas de iniciar como para profesionales de la salud.

Los Workshops están abiertos a participantes de todas las edades. Sin embargo, se recomienda que los participantes menores de 18 años estén acompañados por un adulto.

Ropa cómoda / Sport ya que el 90% del evento es práctico. Recibirás todos los detalles necesarios una vez completes el registro.

Los Workshops pueden ser adaptados para acomodar una variedad de lesiones y condiciones médicas. Sin embargo, es importante informarnos sobre cualquier lesión o condición previa antes de participar para que podamos brindarte modificaciones y precauciones adecuadas durante las sesiones.

Tienes la flexibilidad de elegir participar en uno o en ambos módulos, según tus necesidades y preferencias. Cada módulo se centra en aspectos diferentes del movimiento Barefoot, brindándote la oportunidad de profundizar en áreas específicas que te interesen. Sin embargo, se recomienda realizar ambos módulos para obtener una experiencia integral y maximizar los beneficios del programa.

Puedes realizar el pago con tarjeta de crédito o débito, o por Paypal.

Preguntas Más Frequentes

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El módulo 2 se cursa Domingo de 9:30 a 14:00

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El módulo 2 se cursa Domingo de 9:30 a 14:00

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¿Quieres acoger uno de nuestros Workshops?

Al acoger uno de nuestros Workshops, brindas a tu centro la oportunidad de obtener una mayor visibilidad a nivel nacional, lo que contribuye a un mayor reconocimiento en tu comunidad, tanto para profesionales como para aquellos que no son del ámbito de la salud y el deporte.

Si estas interesad@, contáctanos y nos pondremos manos a la obra!

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